Как перестать заедать стресс
Как перестать заедать стресс и как отличить физиологический голод от эмоционального? К чему может привести нарушение пищевого поведения и чем помочь себе? Карточки от Минздрава помогут разобраться, почему мы едим, когда нам грустно, и для чего нужно корректировать особенности пищевого поведения.